Список форумов Форум Портала о Брюсе Ли

 
 Портал о Брюсе Ли • Правила • FAQ • Поиск •  Регистрация 
 Профиль • Войти и проверить личные сообщения • Вход 

Как справиться со страхом перед боем!!?
На страницу Пред.  1, 2, 3  След.
 
Начать новую тему   Ответить на тему    Список форумов -> Психическое и интеллектуальное развитие
Предыдущая тема :: Следующая тема  
Автор Сообщение
sen
Специалист
Специалист


Зарегистрирован: 29.07.2006
Сообщения: 151

СообщениеДобавлено: Вс Дек 07, 2008 14:32    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Ho-Lun , спасибо
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Ho-Lun
Мастер
Мастер


Зарегистрирован: 13.05.2006
Сообщения: 1345

СообщениеДобавлено: Вс Дек 07, 2008 17:52    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Уважаемый, sen! Искренно от всего сердца рад, что чем-то оказался полезен.
_________________
Победа себя выше всех побед, он - Человек, такого не победить вовек: богу, гению, жрецу, демону. Я несу высшее искусство возмездия ранившим меня. (Архилоха V в. до н.э.). Кто с мечом к нам войдет от меча и погибнет! С нами Бог и Русь Святая!
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
sen
Специалист
Специалист


Зарегистрирован: 29.07.2006
Сообщения: 151

СообщениеДобавлено: Вс Дек 07, 2008 18:40    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Smile
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Ho-Lun
Мастер
Мастер


Зарегистрирован: 13.05.2006
Сообщения: 1345

СообщениеДобавлено: Вс Дек 07, 2008 20:09    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Артем1991, спасибо!

Обращу внимание и на эту книгу… «Брюс Ли… из книги "Боевое искусство и философия великого мастера"»? Думаю естественно - что хорошая книга.

Пока пользуюсь его мыслями (Брюса) из других книг, кстати, эти и другие цитаты есть и там: "Поразительные Мысли – жизненная мудрость Брюса Ли" (Философия Брюс Ли); "Брюс Ли: Дао Джеет Кун До" (и "Брюс Ли: Путь опережающего кулака"), "Брюс Ли: Дао кунг фу"; и в реадакции Литлла - "Брюс Ли: Комментарии о сущности боевых искусств – Джеет Ку До".

А, также, в том числе и из тех трудов (что нашли, кстати, отражение в мыслях и словах Брюс Ли, в его книгах), тех мастеров духа и пути воина, коими пользовался достаточно внимательно Брюс Ли: "Труды Кришнамурти", упомянутая "Го Рин но сё" – Миямото Мусаси; и дзэнского наставника Такуан (который адресовал свой известный трактат, и разработал теорию совершенствования мастерства, основанную на принципе "кэндзэн итти" - "единства фехтования и Дзэн", которую изложил в этих наставлениях) - "Хэйхо кадэн сё" и конкретно "Фудоти симмё року"; "Лао цзы: Дао де цзин", "работы - Чжун цзы"; "работы - Кун цзы" и др. В тему, не чураюсь и апологетов европейской мысли – "Иоанн Листвиничник: Лествица"; "Никодим Святогорец: Невидимая брань". И естественно опять же сопоставляю, размышляю, рассматриваю все стороны жизни.

А новая книга в эту "копилку", очень даже своевременна и кстати и здорово. Осталось только найти (дело за малым как бы)...

На основе строк Миямото Мусаси, Брюс Ли и остальных упомянутых.

Что касается самого метода, он очень прост (как уже написал): Когда приходит и понимается в сердце главное – что гарантии, того, что останешься - жив и будешь жить, просто – нет.

Что можешь умереть (при этом, будучи и всё это может произойти, даже без нападения и ДТП, несчастного случая, катастроф – просто шёл и испустил дух, таких случаев сейчас бесконечное множество), или погибнуть, в любой миг.

Пусть и "лучишься" здоровьем, или живёшь в полной абсолютной безопасности (что априори – отсутствует, а в нашей жизни тем более). То всё лишнее – отпадёт, как пыль праха и шелуха второстепенного. Всё становится просто.

И выбираешь только главное и важное и основное. А принцип действия - "Раз, гарантии – что останешься, жив – нет: трупу нечего бояться боли – ему не больно, мёртвому нечего бояться – смерти, он уже умер, мёртвого невозможно убить, для мёртвого – нет смерти: Остаётся только действовать, будучи свободным".

Возникает безразличие к боли и смерти, и действуешь. И всё, это даёт - полноту арсенала своих личных универсальных простых и кратких способов в реальной схватке (на смерть – уточню) и также для личного роста.

По крайней мере, сам такой подход (способ), совершенно недавно, в очередной подарил жизнь и позволил выжить – парнишке по имени Д… занимающемуся у меня (также как раньше и другим: в смертельноопасных ситуациях: впрочем, чего душой кривить-то и мне не раз бывало).

Сама ситуация: проста и банальна – электричка, едет мой паренёк Д…, с другом. Перед Бутово,- друг выходит покурить в тамбур. Там 2-е кавказцев. Д…, посмотрел через стекло двери выхода в тамбур, как говорил, что почуял что-то неладное. Быстренько туда. Там какой-то его друга накалённый разговор с кавказцами (какой-то наезд с их стороны). Д… примирительно, заминает разговор. А его другу, вслед удар рукой. Уводя друга из-под удара, Д… цапнув его за плечо, разворачивая, и подталкивает, к входу в вагон …

Развитие ситуации:

Друг чуть заваливается, оседает… в это время, ему - сзади исподтишка летит удар ногой в спину, от одного из этих 2-х отморозков. Д… до это момента пока пытался мирно всё "разрулить" - ситуацию. Итак, чуть "чёрного юмора" по мультику "Маугли", вопль волчонка при нападении красных собак – "Мы принимаем бой"… Защищая друга, Д… разворачивается в сторону напавших. 2-а кавказца с ножами, и на него.

Концовка ситуации: Димка, уворачиваясь, перемещается, уклоняется крутиться (когда к нему в Склиф ездили проведать, как только мы узнали, видел потом вся куртка – была превращена в сито, вся в дырках). И срубил, с одного удара, каждого по очереди этих 2-х "грачих парней", с ножами, сам был безоружным.

Анализ ситуации – выводы:

Вся ситуация происходит в крайне ограниченном пространстве – тамбура электрички (нет простора для движений и действий), при движении поезда и качке вагона. Очень плотный контакт. Бился против 2-х вражин, вооружённых, против 2-х ножей...

Сама ситуация и условия и место, по характеру, это там - где чаще большинству обычно не выжить, и даже подготовленным шанс практически близок к нулю.

Думаю, sen – зная, что такое клинок ножа и бой им, анализируя, подтвердит, насколько шанс мизерен.

Вот примерил к себе, и не уверен, что сам бы выжил в той ситуации, да ещё и срубил бы, как он – вражин, это ж полный пипец… И, очень сомневаюсь – что в такой ситуации, к примеру, сам, что б остался жив…

Д… выжил – победив (естественно и повезло). Да и ещё, к тому же спас жизнь своему другу...

Что спасло?

Тот самый способ (что указал выше) и тренировки, и помог выжить в патовой ситуации, избежав замерзнуть в ступоре страха - каталепсии и мгновенное реагировать по обстоятельствам. Уклоны, перемещения, манёвры, парирования. И это факт.

Ошибки: Не сразу начал действовать, чуть проспал на старте, по его словам прикидывал "как не убить", и "Я не хотел их убивать" (все, наоборот, к моим словам, или недостаточно скажем так, а ведь говорил постоянно об этом ему, и другим, про само действие и право по "Закону о самообороне и необходимой самообороне"). Он их ещё и оставил в живых. Короче, пожалел (моё мнение – Зря! Не заслуживают "коптить" и "смердеть" на этом свете такие "отморозки"!).

Отсюда и "расплатился" ранами за свою жалость, хорошо ещё так (ладно дело прошлое – восстановим, введём в строй, "будет как огурчик")… Не достаточно контролировал ситуацию. Впрочем, все мы часто – не идеальны, и, я в том числе, и в-первую очередь: ещё неизвестно как сам бы реагировал и контролировал бы эту самую ситуёвину?

Также, считаю, что не достаточно активно двигался адекватно ситуации и условиям (он и сам это признаёт) – перемещался, уклонялся и маневрировал и парировал – знаю по тренировкам (но всё же двигался, "это – есть хорошо").

Кстати, он ещё далеко не в лучших среди других, и занимается от силы, что б не соврать – пришёл в апреле где-то, этого 2008 года (на момент этого случая, отзанимался всего-то – 6 месяцев с полтиной): в группе занимающихся, и поначалу игнорировал, было, подсказки ему - его ошибок (кстати, как и многие другие – все ж в группе, такие супер-пупер-мастера: Twisted Evil всё знают и умеют и видят): но всё ж в последнее время начал делать выводы и прислушиваться: и ещё что? Ах, да, пропускал и достаточно довольно-таки часто тренировки.

После ситуации: Сейчас, Д… правда зализывает раны уже дома, восстанавливается… Работает по восстановлению работоспособности, в прежнем уровне (нам вчера – передавал, позвонив из дому по телефону - привет). И, из Склифа (заштопав) – его быстро выписали, и отделался достаточно легко (ранение в область селезёнки – живот: нож не достал до органа, тоже самое под руку, недалеко от подмышки, в область сердца, слегка было задето лёгкое, избежать помогло то, что крутился и маневрировал.

Единственно, что, не даёт покоя и нормально и спокойно залечиться, донимает-таскает ментура - всё детали по тем напавшим кавказцам, выясняют.

"Жизнь - это то, что случается с нами, пока мы лелеем планы на будущее"...

Ну, вот так. Способ и его практическое применение… До связи. Всех благ. Всем удачи и… "приходить домой на своих двоих - живыми и здоровыми и в целости и сохранности"!
_________________
Победа себя выше всех побед, он - Человек, такого не победить вовек: богу, гению, жрецу, демону. Я несу высшее искусство возмездия ранившим меня. (Архилоха V в. до н.э.). Кто с мечом к нам войдет от меча и погибнет! С нами Бог и Русь Святая!
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
sergosserg
Новичок
Новичок


Зарегистрирован: 09.06.2008
Сообщения: 18

СообщениеДобавлено: Вс Дек 14, 2008 09:38    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

а где можно скачать книгу Боевое искусство и философия великого мастера
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Артем1991
Новичок
Новичок


Зарегистрирован: 24.11.2008
Сообщения: 49
Откуда: Дальнегорск

СообщениеДобавлено: Пт Дек 19, 2008 04:59    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

sergosserg
Ее не найдешь ни где в ел. виде только заказать по почте E-Books.ru

Добавлено спустя 1 минуту 5 секунд:

sergosserg
а лучше всего на Books.ru
_________________
Помните, что худшее есть начало лучшего!
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail
Ho-Lun
Мастер
Мастер


Зарегистрирован: 13.05.2006
Сообщения: 1345

СообщениеДобавлено: Сб Дек 20, 2008 02:24    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Большое спасибо за инфу! Дело поиска облегчено. Цено.

СТРАХЕ И ПРЕОБРАЖЕНИИ И ПРЕОДОЛЕНИИ ЕГО:

Проблема - многих занимающихся и нет, боевым единоборством и боевыми искусствами, в том, что человек, подаётся "политике страуса – спрятать голову в песок", замыкаясь в себя, старается уйти - в мир иллюзий своих выдумок.

Причина? Чтобы обезопасить свои душу и мысли и себя, сознательно или бессознательно – в стремлении спрятаться, забыться, хочет закрыть глаза на отрицательное и отгородится от: опасности, тревог окружающей действительности, от назойливости прессинга напоминаний обо всём неприятном и плохом, угрожающем: безопасности его жизни, здоровью, целостности личности: горя, забот о личном благополучии и саможизнеобеспечении, о завтрашнем дне.

Парадоксально, но, это как раз положительно и важно и нужно для личного роста и саморазвития и самораскрытия и самовыражению и самодостижения. Почему парадоксально? Да, потому, что стойкость к разрушительному, развитие - совершается через преодоление трудностей: преград, препятствий, препонов и запруд и заторов.

Жизнь – это движение через многообразие и разнообразия проявлений и направлений, по сути подсказок верных ходов – шагов (решений) нам: что и как и где - лучше делать, зачем, почему и для чего. В области рукопашного боя и жизни – сама обстановка подсказка.

Все начинается в голове, в душе, в сердце. Задолго до начала конфликта человек в своем сознании решает для себя победил он или проиграл.

Кризис есть лишь внутри человека, во внешнем мире – от отсутствует. Что его провоцирует? Обычная леность – приложить усилия: воли души и тела, когда адепт того или иного стиля жизни или воинского умения, отгородившись от действительности, упёрто, глаза в пучок, игнорирует условия и обстоятельства, сам расклад событий ситуаций вокруг, сам себя загоняет в угол, прессует в унынии отчаяния (депрессинг), раздувая страх, застыв в застое, утверждая себя любимого в безвыходности, бессилии, безысходности, безнадёжности, и сдаётся и погибает.

В чем же дело? Человек, даже будучи хорошо подготовлен технически и тактически. Но, из-за своего застывания в старте. Он, и оказывается, не готов и неспособен - своевременно действовать, просто применить свои знания и умения, равнозначно происходящему, по ситуации, по обстоятельствам, по событию.

А, потому, частенько и проигрывает, в реальной жизни и ситуации боя (в подъезде, на лестничной площадке, на улице). Исход роста для благополучного развития ситуации или боя зависит от соответствия настроя души, как психологического превосходства на 80%.

Человек по своей сути – хищник. Были и будем хищниками. И это реалии жизни, иначе – мы бы не выжили. Это нельзя подавлять в себе, это нужно всего лишь контролировать.

А, ведь инстинкт самосохранения (или выживания, кому как нравится) по сути, страшная сила! А человек просто отказался поверить, что ситуация и событие происходящего - ему опасны, если он престаёт ей соответствовать.

Источник этой проблемы коренится в воспитании и самовоспитании, во внутренней дисциплине (то, что человек делает всегда и постоянно и ежедневно). Нам с детства навязывали, что настаивать на своём праве на жизнь – эгоистично, биться за себя и свою жизнь плохо, надо притушить себя, подавить, ущемить, быть деликатным, лучше уступить.

И с таким настроем и зажимом души, с такой манерой модели поведения на уровне рефлексов человек мытарится и бедует, мыкаясь и мечется всю свою жизнь, даже не задумываясь об этом. Он просто не готов постоять за себя за свою жизнь, выстоять и выжить - победив! Стоит ли в этом случае винить обычного человека или горе-бойца?

И он уступает в разговоре, в навязанной драке и проигрывает. Но разве лучше, и милосерднее разве уступить хаму и подлецу, не надо связываться с агрессором, татем-бандитом, хулиганом? Дать отпор! Хотя бы ради даже добра ему, это делать стоит, чтобы не дать извращённо-искажённого восприятия, что его в конце-концов погубит, по причине ошибочного восприятия миропорядка и жизни. Где тут милосердие?

Психология же бойца – психология хищника: охотника и воина. Хищнику без разницы, хорошо ли убивать жертву. Ради пропитания – он убивает. Сыт – милует!

Простить и отпустить, контролируя вероятность опасности для своей жизни и судьбы, быть выше этого, для своей свободы, это другое!

И в этом отличие хищника от убийцы. Это нужно принять и понять. Сломав навязанный стереотип поведения старого.

И нет, нужды отказывать себе в своём праве на жизнь!
_________________
Победа себя выше всех побед, он - Человек, такого не победить вовек: богу, гению, жрецу, демону. Я несу высшее искусство возмездия ранившим меня. (Архилоха V в. до н.э.). Кто с мечом к нам войдет от меча и погибнет! С нами Бог и Русь Святая!
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Alexmur
Новичок
Новичок


Зарегистрирован: 05.02.2009
Сообщения: 48
Откуда: Москва

СообщениеДобавлено: Вс Фев 08, 2009 14:36    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Нужно приблизить тренировки к реальности, но не сразу, а постепенно.
Сначала отрабатывай только отдельные удары и защиты, используй шлем, раковину для паха, капу, перчатки, постепенно добавляй технические приемы разрешенные в спарринге, начинай с малой силы, не бей партнера изо всех сил, и пусть он не давит тебя в начале твоей учебы.
Через год ты будешь уверенной использовать весь свой технический арсенал.
Страх получить удар уйдет, страх боя уйдет ведь ты уже занимаешься им.
Не надо зря травмировать свой организм и пренебрегать защитным оборудованием. Здоровье важнее любого боевого искусства.
_________________
Алексmur
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail
Ho-Lun
Мастер
Мастер


Зарегистрирован: 13.05.2006
Сообщения: 1345

СообщениеДобавлено: Вс Фев 08, 2009 15:16    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Бесспорно. Сама обстановка. Работа на улице, при разной погоде.. В разные сезоны времён года. Работа на лестнице. Работа в разной планировке - помещений и инженерных сооружений. Работа на любом рельефе и уклоне поверхности, ландшафте, сцеплении с землёй (в том числе - лёд, мокрый камень - мраморная плита и керамика, мокрая трава) - скользкой и нет поверхности, на любой - топографии местности, высоте, растительности (лес, трава), почве и местности, в различной планировке помещений, в любых погодных условиях, в любое время суток, в любом состоянии, в любой одежде, в воде, в снегу, в топкой или вязкой почве, песке. С оружием (начиная с муляжа, заканчивая реальным, к примеру - нож, ствол и т.д). С любым противником. В любом ритме, темпе, тайминге, положении, уровне, угле и положении. И т.д. И главное реально, а не в теоретических абстрактных образах. И естественно в контакт и в разных видах и режимах - спарринга. И не давать себе привыкать. Smile Состояние - "инстинкт хищника" (по терминологии П. Ванека). Всё верно.
_________________
Победа себя выше всех побед, он - Человек, такого не победить вовек: богу, гению, жрецу, демону. Я несу высшее искусство возмездия ранившим меня. (Архилоха V в. до н.э.). Кто с мечом к нам войдет от меча и погибнет! С нами Бог и Русь Святая!
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Alexmur
Новичок
Новичок


Зарегистрирован: 05.02.2009
Сообщения: 48
Откуда: Москва

СообщениеДобавлено: Вс Фев 08, 2009 15:28    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

А кто именно так разнообразно тренируется?
Я знаю только одного человека в Штатах, который дает такую подготовку Современные боевые искусства Сэмми Франко.
Кого знаете вы?
_________________
Алексmur
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail
Ho-Lun
Мастер
Мастер


Зарегистрирован: 13.05.2006
Сообщения: 1345

СообщениеДобавлено: Вс Фев 08, 2009 15:34    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Знаете я вообще-то в России живу. А у нас тут, если не "бумажные тигры" из фитнесс-залов, все так тренируются и тренировались, и давно, по опыту могу сказать - что именно так. И тем более, у кого как-то была жизнь связана с чем-то, что подобное требовало, тем более. Smile
_________________
Победа себя выше всех побед, он - Человек, такого не победить вовек: богу, гению, жрецу, демону. Я несу высшее искусство возмездия ранившим меня. (Архилоха V в. до н.э.). Кто с мечом к нам войдет от меча и погибнет! С нами Бог и Русь Святая!
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
RussianBruce
Специалист
Специалист


Зарегистрирован: 26.11.2007
Сообщения: 243
Откуда: Москва

СообщениеДобавлено: Сб Фев 14, 2009 03:25    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Страх невозможно победить до конца , но можно его заглушить ... Мы же не роботы и у нас нет программы "Я не боюсь" или "Что такое страх и с чем его едят ?". Так что как бы мы не старались а страх всегда будет в нас.... (Это сугубо моё мнение).
_________________
Каждый выбирает по себе
Женщину,религию,дорогу.
Дьяволу служить или пророку,
Каждый выбирает по себе.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail
Ho-Lun
Мастер
Мастер


Зарегистрирован: 13.05.2006
Сообщения: 1345

СообщениеДобавлено: Сб Фев 14, 2009 10:29    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Инстинкт самосохранения, это да, у нормального человека всегда при себе. Smile

Но!

Есть и другой путь в плане - страха, без преодоления, без заглушения, без отпускания (отбрасывания). И не только убежать. Так называемый альтернативный путь. Где страх даже достоинство - бойца и даже воина. Very Happy Спросите скажу, разясню-разложу по полочкам. Rolling Eyes
_________________
Победа себя выше всех побед, он - Человек, такого не победить вовек: богу, гению, жрецу, демону. Я несу высшее искусство возмездия ранившим меня. (Архилоха V в. до н.э.). Кто с мечом к нам войдет от меча и погибнет! С нами Бог и Русь Святая!
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Alexmur
Новичок
Новичок


Зарегистрирован: 05.02.2009
Сообщения: 48
Откуда: Москва

СообщениеДобавлено: Сб Фев 14, 2009 11:19    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Спрашиваю.
_________________
Алексmur
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail
lung
Специалист
Специалист


Зарегистрирован: 08.06.2006
Сообщения: 236
Откуда: Украина,Хмельницкая обл.

СообщениеДобавлено: Сб Фев 14, 2009 12:59    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Артем1991 писал(а):
Как справиться со страхом перед боем!!?

Чем больше вы будете проводить в тренировочных боях,тем естественней будет для вас бой.Каждый раз,попадая в драку,вы будете попадать в естественную ситуацию,которая для вас не будет новой.В связи с этим и пропадает неуверенность,страх.
_________________
http://yeniyawingtsun.narod.ru/
葉尼亞詠春拳堂
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Посетить сайт автора
Показать сообщения:   
Начать новую тему   Ответить на тему    Список форумов -> Психическое и интеллектуальное развитие Часовой пояс: GMT
На страницу Пред.  1, 2, 3  След.
Страница 2 из 3

 
Перейти:  
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах

 
Сообщения защиты

Pоwеrеd by рhрВВ © 2001, 2013 рhрВВ Grоuр
Modified by Bruce-Lee.ru
Copyright © 2006—2013 by Bruce-Lee.ru
Rambler's Top100