Список форумов Форум Портала о Брюсе Ли

 
 Портал о Брюсе Ли • Правила • FAQ • Поиск •  Регистрация 
 Профиль • Войти и проверить личные сообщения • Вход 

как уреплять здоровье

 
Начать новую тему   Ответить на тему    Список форумов -> Другое
Предыдущая тема :: Следующая тема  
Автор Сообщение
FerdzH
Ученик
Ученик


Зарегистрирован: 19.08.2008
Сообщения: 137
Откуда: Латвия - Даугавпилс

СообщениеДобавлено: Вт Сен 16, 2008 10:37    Заголовок сообщения: как уреплять здоровье Ответить с цитатой

Люди помогите, у меня девушка очень часто болеет, легко простужаеться.Подскажыте как можно укреплять ей здоровье? , но не сильно нагружать её
_________________
Не используй не каких способов в качестве способов, не имей не каких границ в качестве границ
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Посетить сайт автора
leha_los0611
Специалист
Специалист


Зарегистрирован: 08.06.2008
Сообщения: 236
Откуда: Москва

СообщениеДобавлено: Вт Сен 16, 2008 13:14    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Когда выздоровеет, то можно 2 раза в день утром и вечером обливаться ледяной водой ( обязательно ледяной водой, можно стоять под ней секунд 5-10 или больше если хочется но этого достаточно), принимать каждый день комплекс витаминов, не пить и не курить (!Очень важно, захочет быть здоровой, то бросит), каждый день хотя бы на 1 минуту вставать голыми ногами на траву или снег ( тож очень важно, заряжаешься энергией от Земли и отдаешь ей свои болезни), спортом заниматься надо, есть надо нормально и пока не сидеть на диетах ( диетами и голоданием можно заниматься с 33 лет, а до этого возраста это очень опасно).Все это надо делать, может что-то из этого выглядит смешно, неестественно и неправдоподобно, но это очень сильно помогает.Баня тоже помогает, укрепляет здоровье.

Добавлено спустя 53 секунды:

А если будет очень сильно бояться холода и постоянно прятаться от него, то будет болеть постоянно.

Добавлено спустя 1 минуту 9 секунд:

Но все эти вещи должны делаться только тогда, ЕСЛИ САМ ЧЕЛОВЕК ЭТОГО ЖЕЛАЕТ, заставлять ни в коем случае нельзя, а то будет еще хуже
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail
sen
Специалист
Специалист


Зарегистрирован: 29.07.2006
Сообщения: 151

СообщениеДобавлено: Пт Сен 19, 2008 12:13    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

leha_los0611 писал(а):
Когда выздоровеет, то можно 2 раза в день утром и вечером обливаться ледяной водой ( обязательно ледяной водой, можно стоять под ней секунд 5-10 или больше если хочется но этого достаточно), принимать каждый день комплекс витаминов, не пить и не курить (!Очень важно, захочет быть здоровой, то бросит), каждый день хотя бы на 1 минуту вставать голыми ногами на траву или снег


позволю себе усомниться в пользе таких довольно экстремальных методов. это вам нормально, а девушка с таким здоровьем скорее всего таки простудится. постепеннее надо, помягче... я вот например холодную воду терпеть не могу, хотя и не простужаюсь Smile
а вот насчет желания и настроя + 1.
ИМХО: физкультура. причем что значит "не сильно нагружать"? это в принципе личное дело, мы можем посоветовать - но человек сам решает, хочет ли он быть здоровым. ежели прятаться от холода и бояться нагрузок, так здоровья не прибавится. вопрос: она вообще никаким спортом не занимается? и еще вопрос: на что девушка готова, дабы поправить здоровье?
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
rand
Ученик
Ученик


Зарегистрирован: 02.12.2007
Сообщения: 95
Откуда: Москва

СообщениеДобавлено: Сб Сен 20, 2008 20:18    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Вот именно) Готова ли она пожертвовать своими привычками или ещё чем-нить ради достяжения цели? А то знаю многие люди только хотят, а каким путем это достягается когда узнают, то сразу перестают хотеть))
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
varyag
Эксперт
Эксперт


Зарегистрирован: 04.09.2007
Сообщения: 799
Откуда: Совгавань

СообщениеДобавлено: Чт Окт 02, 2008 03:53    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Цитата:
Когда выздоровеет, то можно 2 раза в день утром и вечером обливаться ледяной водой ( обязательно ледяной водой, можно стоять под ней секунд 5-10 или больше если хочется но этого достаточно)


Э не, если легко простужается то и будет простужаться от этой процедуры. Даже парень легко простудится под ледяной водой. Была у меня в группе девченка, постоянно кашляла и простуженая ходила, по доктарам бегала так универ и бросила, щас хз че с ней. Витамины и спорт.
_________________
Walk On!
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail
lees
Новичок
Новичок


Зарегистрирован: 25.11.2007
Сообщения: 12

СообщениеДобавлено: Пт Апр 05, 2013 01:47    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

девушке могут помочь старые добрые -на травах Секреты Долголетия
_________________
программа рассылки
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Показать сообщения:   
Начать новую тему   Ответить на тему    Список форумов -> Другое Часовой пояс: GMT
Страница 1 из 1

 
Перейти:  
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах

 
Сообщения защиты

Pоwеrеd by рhрВВ © 2001, 2013 рhрВВ Grоuр
Modified by Bruce-Lee.ru
Copyright © 2006—2013 by Bruce-Lee.ru
Rambler's Top100