| Предыдущая тема :: Следующая тема |
| Автор |
Сообщение |
varyag
Эксперт
Зарегистрирован: 04.09.2007
Сообщения: 799
Откуда: Совгавань
|
 Добавлено: Пн Май 03, 2010 07:52 Заголовок сообщения: Создаем спортзал на даче |
 |
|
Всем привет, кто еще заходит:
Иметь свой спортзал (небольшой) круто, Турник, брусья, пол  , желательно крыша, причем нужно предусмотреть места для установки мешков и груш.
что по вашему мнению должно быть в своем спортзале? |
|
| Вернуться к началу |
|
 |
Patriot
Специалист
Зарегистрирован: 30.01.2009
Сообщения: 201
Откуда: Ижевск
|
| Добавлено: Пн Май 03, 2010 15:50 Заголовок сообщения: |
|
|
Я вот планирую сделать деревянный тренажер такого типа - балка, а к ней доски приделаны. и потом когда в одну бьешь, другая за счет пружины бьет тебя. причем можно чтобы сразу в несколько уровней. а ты соответственно все это блокируешь. видел такой в спортзале однажды, понравился очень )
_________________
Обмен webmoney по лучшим курсам со скидками: http://www.changemoney.me/partner.asp?pid=4486 |
|
| Вернуться к началу |
|
|
varyag
Эксперт
Зарегистрирован: 04.09.2007
Сообщения: 799
Откуда: Совгавань
|
| Добавлено: Вт Май 04, 2010 03:28 Заголовок сообщения: |
|
|
ни совсем понял, балка как расположена? горизонтально, вертикально, пружина в каком месте, каким образом обратным движением бьет?
_________________
Walk On! |
|
| Вернуться к началу |
|
|
Patriot
Специалист
Зарегистрирован: 30.01.2009
Сообщения: 201
Откуда: Ижевск
|
| Добавлено: Вт Май 04, 2010 18:43 Заголовок сообщения: |
|
|
Балка-то вертикально. Почему на даче и хочу поставить - врыл в землю да и все. А вот каким образом пружина работает, над этим я и сам думаю В спортзале я только пару ударов пробил, а в схему механизма не вникал.  Но тренер мне обьяснял, что можно и самом делать, а вот как...
_________________
Обмен webmoney по лучшим курсам со скидками: http://www.changemoney.me/partner.asp?pid=4486 |
|
| Вернуться к началу |
|
|
varyag
Эксперт
Зарегистрирован: 04.09.2007
Сообщения: 799
Откуда: Совгавань
|
| Добавлено: Вт Май 04, 2010 20:45 Заголовок сообщения: |
|
|
Мне приходит в голову 2 варианта:
1. сама балка закреплена на пружине и по кругу бьет
2. Палки закреплены на пружине, когда бьеш в одну часть палки, то, во-первых, другая часть этой палки бьет тебя, а во вторых обратным движением та часть, по которой ударил, обратным движением еще раз бьет. (похоже что то) |
|
| Вернуться к началу |
|
|
guitarfreak
Ученик
Зарегистрирован: 07.01.2010
Сообщения: 56
|
| Добавлено: Вт Май 04, 2010 20:50 Заголовок сообщения: |
|
|
| Я бы себе чучело для отработки бросков и пару матов обязательно купил бы. |
|
| Вернуться к началу |
|
|
varyag
Эксперт
Зарегистрирован: 04.09.2007
Сообщения: 799
Откуда: Совгавань
|
| Добавлено: Ср Май 05, 2010 01:10 Заголовок сообщения: |
|
|
| guitarfreak писал(а): | | Я бы себе чучело для отработки бросков и пару матов обязательно купил бы. |
отличная мысль
_________________
Walk On! |
|
| Вернуться к началу |
|
|
varyag
Эксперт
Зарегистрирован: 04.09.2007
Сообщения: 799
Откуда: Совгавань
|
| Добавлено: Ср Июл 07, 2010 12:49 Заголовок сообщения: |
|
|
на даче поставил турник, сделал из досок пол для скакалки, скамейку и стойки для штанги, чтобы делать тягу лежа.
Допущенные ошибки: цемент нужно армировать, иначе развалится на куски.
Фундамент для скакалки сделал на кирпичах (ппц, слово из головы вылетело, поставил под лаги вообщем.) - надо снимать слой земли с травой, сантимов 20 (на лопату), иначе осядет и придется полы равнять.
Нужно полить все жидкостью от комаров 
Буду переделывать все, тока десять раз подумаю
_________________
Walk On! |
|
| Вернуться к началу |
|
|
evgeniy
Специалист
Зарегистрирован: 10.02.2007
Сообщения: 242
Откуда: Россия, Барнаул
|
|
| Вернуться к началу |
|
|
varyag
Эксперт
Зарегистрирован: 04.09.2007
Сообщения: 799
Откуда: Совгавань
|
| Добавлено: Сб Июл 17, 2010 04:50 Заголовок сообщения: |
|
|
на 1й фотке черные брусья классные 
_________________
Walk On! |
|
| Вернуться к началу |
|
|
evgeniy
Специалист
Зарегистрирован: 10.02.2007
Сообщения: 242
Откуда: Россия, Барнаул
|
| Добавлено: Сб Июл 17, 2010 04:57 Заголовок сообщения: |
|
|
Это откидные брусья для сына. Даже мой 62-килограммовый вес они выдерживают с трудом. Поэтому занимаюсь на крепких сварных со второй фотки.
_________________
http://www.compas22.ru/ |
|
| Вернуться к началу |
|
|
varyag
Эксперт
Зарегистрирован: 04.09.2007
Сообщения: 799
Откуда: Совгавань
|
| Добавлено: Сб Июл 17, 2010 06:38 Заголовок сообщения: |
|
|
evgeniy, вот так их лицо скрывает всю правду
_________________
Walk On! |
|
| Вернуться к началу |
|
|
|
